Tradiční medicína představuje souhrn léčebných systémů, které se vyvíjely po staletí až tisíciletí v různých kulturách světa. Nejznámější formy tradiční medicíny pocházejí z Asie — zejména z Číny, Indie a Tibetu — avšak léčivé systémy existovaly i v Evropě, Africe či Jižní Americe.
Tradiční medicína není pouze souborem léčivých bylin. Je to komplexní filozofie péče o člověka, která klade důraz na rovnováhu těla, mysli a prostředí. Níže jsou informace a srovnání nejznámějších léčebných systémů
Nejznámější tradiční léčebné systémy
Tradiční čínská medicína (TCM)
Tradiční čínská medicína je jedním z nejpropracovanějších historických léčebných systémů. Její základy sahají více než 2 000 let zpět.
Stojí na principech:
-
rovnováhy jin a jang
-
proudění energie „Qi“
-
systému meridiánů
-
vztahu mezi orgány a emocemi
TCM využívá:
-
bylinné směsi
-
akupunkturu
-
moxování
-
dietetiku
-
cvičení (např. Qi Gong)
Cílem není pouze odstranit symptom, ale obnovit rovnováhu organismu jako celku.
Ajurvéda (Indie)
Ajurvéda je tradiční indický léčebný systém starý více než 3 000 let.
Základem je teorie tří dóš:
-
Vata
-
Pitta
-
Kapha
Ajurvéda pracuje s individuální konstitucí člověka a klade důraz na:
-
prevenci
-
správnou výživu
-
byliny
-
očistné procedury
-
harmonii životního stylu
Tradiční evropské bylinářství
Také Evropa má dlouhou tradici přírodní medicíny — od Hippokrata přes středověké klášterní bylinkářství až po moderní fytoterapii.
Evropská tradice pracovala především s:
-
léčivými bylinami
-
minerály
-
dietetikou
-
vodoléčbou
Filozofie tradiční medicíny
Tradiční léčebné systémy obvykle vycházejí z několika společných principů:
-
Člověk je celek (tělo + mysl + emoce).
-
Nemoc je narušením rovnováhy.
-
Příčina je důležitější než symptom.
-
Prevence je zásadní součástí péče.
Z tohoto pohledu tradiční medicína často pracuje jemněji, dlouhodoběji a individuálněji.
Moderní (konvenční) medicína
Moderní medicína je založena na:
-
chemii
Je účinná zejména v:
-
akutních stavech
-
chirurgii
-
infekčních onemocněních
-
urgentní medicíně
Je tradiční medicína „lepší“?
Otázka, zda je tradiční medicína lepší než moderní, není černobílá.
Tradiční medicína může:
-
podporovat prevenci
-
pracovat šetrněji
-
podporovat celkovou rovnováhu
-
klást důraz na životní styl
Moderní medicína je však důležitá v akutních a život ohrožujících situacích.
Rozumný přístup dnes často spočívá v integraci obou směrů — tzv. integrativní medicíně.
Proč lidé stále vyhledávají tradiční léčbu?
Mezi hlavní důvody patří:
-
preference přírodních látek
-
vedlejší účinky a obavy z nich
-
snaha řešit příčinu problému přírodní cestou přirozenou pro tělo
-
důraz na prevenci
-
hledání hlubšího přístupu k životnímu stylu
Tradiční medicína často pracuje s jemnější regulací organismu a může podporovat přirozené samoregulační mechanismy těla.
Současný pohled vědy
Mnoho tradičních bylin je dnes vědecky zkoumáno. Řada moderních léků má původ právě v přírodních látkách (např. kyselina acetylsalicylová, artemisinin apod.).
Věda tak postupně potvrzuje účinky tradičních postupů, které jsou již známy tisíceletí!?
Závěr
Tradiční medicína představuje tisícileté zkušenosti lidstva s péčí o zdraví.
Zdraví není pouze absence nemoci. Je to rovnováha těla, mysli a prostředí — a právě v tomto směru mají tradiční léčebné systémy nenahraditelné místo.
